Повномасштабна війна триває майже рік. Весь цей час чимало людей переживають тривогу, стрес та страх. Особливо ці відчуття посилилися внаслідок масових обстрілів та відключення електроенергії.
Про те, як підтримувати своє ментальне здоров’я та розвивати в собі стресостійкість на зустрічі із педагогічними працівниками розповідала практичний психолог центру, Золотарьова Катерина Михайлівна. Разом з учасниками освітнього процесу практично освоювались прийоми подолання стресу та шляхом анкетування визначався рівень стресостійкісті кожного.
